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美容・健康

美容・健康

ウォーキング

2021年1月19日
ウォーキング

今日はホントに風が冷たく強いですね^^; コロナ禍で運動不足にならないように、 … 続きを読む →

義母の体調

2020年4月1日
義母の体調

義母は心臓肥大、高血圧などの持病があります。 面長の美人さんでしたが、 お顔がか … 続きを読む →

コロナウイルス

2020年3月18日
コロナウイルス

世界中で猛威をふるうコロナウイルス! 不安がつのりますね。 手洗い、うがいの徹底 … 続きを読む →

体調を崩しやすくなる季節

2019年11月15日
体調を崩しやすくなる季節

いろいろ悩みはあるけど…。 この季節、 なんだか小さな事でくよくよしたりします。 … 続きを読む →

スーパーフード「モリンガリーフ」

2019年11月5日
スーパーフード「モリンガリーフ」

子育て支援のイベント会場で 素敵な「モリンガリーフ」を見つけました。 モリンガリ … 続きを読む →

交代浴で血行促進&デトックス

2019年11月2日
交代浴で血行促進&デトックス

ゆっくりお風呂に浸かりたい季節ですね。 代謝アップ、認知予防に 交代浴を試してみ … 続きを読む →

秋はダイエットに最適

2019年10月20日
秋はダイエットに最適

いつもの散歩コースにあるイチョウも色づき始め、 かわいらしい ドングリもみつけま … 続きを読む →

医学的にも研究された「笑いの治癒力」

2019年9月26日
医学的にも研究された「笑いの治癒力」

サロンにお越しになるお客様は お帰りの際、 輝く笑顔 柔らかい表情になって帰られ … 続きを読む →

ピラティスとダンス

2019年9月21日
ピラティスとダンス

健康のために ピラティスとダンスをしています。 それぞれ隔週一回なので 週一回は … 続きを読む →

夏疲れ

2019年9月15日
夏疲れ

最近、少し秋の気配を感じるようになってきましたね。サロンにお越しになるお客さま方 … 続きを読む →

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