ウォーキング

今日はホントに風が冷たく強いですね^^; コロナ禍で運動不足にならないように、 … 続きを読む
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義母は心臓肥大、高血圧などの持病があります。 面長の美人さんでしたが、 お顔がか … 続きを読む
世界中で猛威をふるうコロナウイルス! 不安がつのりますね。 手洗い、うがいの徹底 … 続きを読む
いろいろ悩みはあるけど…。 この季節、 なんだか小さな事でくよくよしたりします。 … 続きを読む
子育て支援のイベント会場で 素敵な「モリンガリーフ」を見つけました。 モリンガリ … 続きを読む
ゆっくりお風呂に浸かりたい季節ですね。 代謝アップ、認知予防に 交代浴を試してみ … 続きを読む
いつもの散歩コースにあるイチョウも色づき始め、 かわいらしい ドングリもみつけま … 続きを読む
サロンにお越しになるお客様は お帰りの際、 輝く笑顔 柔らかい表情になって帰られ … 続きを読む
健康のために ピラティスとダンスをしています。 それぞれ隔週一回なので 週一回は … 続きを読む
最近、少し秋の気配を感じるようになってきましたね。サロンにお越しになるお客さま方 … 続きを読む
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