トマトジュースで夏を乗り切ろう

今年も猛暑ですね!

食欲も落ち、代謝も悪くなっています。

そこで、爽やかトマトジュースを作ってみました。
生トマトに少量の生クリームだけ。
トマトの酸味を味わえるくらいが爽やかです。
お好みで砂糖を。
私はそのままが好きです。

家族に大好評。

トマトは、

・低カロリーで美肌効果や風邪予防に役立つ「ビタミンC」
・老化を抑制する「ビタミンE」
・塩分の排出を助ける「カリウム」
・腸内環境を整える「食物繊維」

などをバランス良く含んでいる優れもの。

今年の夏は、トマトジュースで乗り切ろう。

セラピストスクールe

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セラピストスクールe

*7/1(月)移転オープン!*
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住所/静岡県磐田市見付5784-1(6/24まで)
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営業時間/10:00~19:30(最終受付)
定休日/不定休(要問合わせ)

「セラピストスクールe」は、リンパの基礎理論からあらゆる部位のリンパマッサージの知識と技術を深~く学ぶことができる、セラピストのためのスクール。
磐田市を中心に、静岡市でも開講しています。
サロン開業希望の方はもちろん、趣味で学びたい方、介護・保育・医療関係の仕事で活かしたい方など、さまざまな方が通っています。
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